パンのカロリー一覧

低

あさごぱんハーフ

プロント

249kcal

低

あさごぱんハーフ（チーズ）

プロント

254kcal

低

あさごぱんハーフ（ハムエッグ）

プロント

252kcal

中

あさごぱん（ハムエッグ）

プロント

502kcal

中

あさごぱんベーコンポテト

プロント

492kcal

低

あさごぱんベーコンポテトハーフ

プロント

246kcal

低

味わいカレーパン

デイリーヤマザキ

255kcal

低

厚切り黒糖蒸しぱん

麻布十番モンタボー

338kcal

低

厚切りハムカツサンド

麻布十番モンタボー

358kcal

中

厚切りベーコンとカマンベールチーズのカスクート

デイリーヤマザキ

405kcal

低

厚切りベーコンとカマンベールチーズのカスクート（ハーフ）

デイリーヤマザキ

203kcal

低

アップル＆チーズマフィン

アンデルセン

368kcal

低

アップルカスタードパイ

デイリーヤマザキ

394kcal

低

アップルシナモンドーナツ

アンデルセン

277kcal

低

アップルトレゾ

麻布十番モンタボー

285kcal

低

アップルパイ

プロント

304kcal

中

アップルパイ（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

524kcal

中

アップルパイ

ヤマザキ

503kcal

低

アップルパイ

ヴィ・ド・フランス

294kcal

低

アップルパイ 1/4カット

ポンパドウル

381kcal

低

アボカド＆カマンベールサンドイッチ

アンデルセン

348kcal

低

アボカド＆シュリンプサンドイッチ

アンデルセン

330kcal

中

アボカドトマトカッテージチーズのサンド

メゾンカイザー

488kcal

低

甘栗デニッシュ

リトルマーメイド

275kcal

低

甘食（1個）

ヤマザキ

102kcal

低

海人の藻塩パン

リトルマーメイド

139kcal

低

粗挽きウィンナー（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

381kcal

低

あらびきソーセージ

Pasco（敷島製パン）

290kcal

低

あらびきソーセージ

麻布十番モンタボー

292kcal

低

あらびきソーセージ オニオンからしマヨ

ローソン

301kcal

低

あらびきソーセージフランス

麻布十番モンタボー

294kcal

低

あらびきチョリソーソーセージ

Pasco（敷島製パン）

249kcal

低

あらびきポークウィンナー

木村屋

251kcal

低

淡路島藻塩と花見糖のクイニーアマン（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

348kcal

低

あん＆ホイップドーナツ

Pasco（敷島製パン）

378kcal

低

あんこクロワッサン

ローソン

352kcal

高

アンデルセンイギリス

アンデルセン

2282kcal

低

アンデルセンエトランゼ

アンデルセン

321kcal

低

アンデルセンミルクソフト

アンデルセン

211kcal

低

あんバターホイップ

木村屋

327kcal

低

あんぱん

ヤマザキ

305kcal

低

アンパンマンのミニクリームパン（1個当たり）

フジパン

63kcal

低

アンパンマンのミニスナック（1本当たり）

フジパン

54kcal

低

アンパンマンのミニスナック ミルクチョコ（1本当たり）

フジパン

64kcal

低

アンパンマンのミニスナック 野菜（1本当たり）

フジパン

60kcal

低

アンパンマンのミニミルクチョコパン（1個当たり）

フジパン

62kcal

低

アンパンマンのミニ蒸しパン みるく味（1個当たり）

フジパン

80kcal

低

イーダちゃんの花

アンデルセン

235kcal

低

イギリスパン（100g当たり）

ヴィ・ド・フランス

279kcal

低

イギリスパン（100g当たり）

リトルマーメイド

262kcal

低

イギリスパンサンド（たまご＆トマト）

リトルマーメイド

321kcal

中

石窯バゲット

リトルマーメイド

592kcal

低

板チョコ入り蒸しケーキ

神戸屋

293kcal

低

板チョコデニッシュ（1個あたり）

神戸屋

204kcal

低

イタリア栗のパイ

リトルマーメイド

351kcal

低

イタリア栗のモンブラン（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

236kcal

低

イタリア産トマトのミネストローネ

リトルマーメイド

67kcal

低

イタリアンハーブチキンピタ

ヴィ・ド・フランス

239kcal

低

イタリアンパニーニ（ベーコントマト）

ヴィ・ド・フランス

280kcal

低

苺＆ホイップブール

デイリーヤマザキ

258kcal

低

苺あんバターホイップ

木村屋

282kcal

低

いちごコッペ

フジパン

316kcal

中

イチゴスペシャル

ヤマザキ

520kcal

高

苺タルト

デイリーヤマザキ

965kcal

低

苺のショートケーキ（1個）

ヤマザキ

228kcal

低

イチジクのパン

メゾンカイザー

363kcal

中

彩りサンド

ポンパドウル

620kcal

低

彩り野菜のパンチェッタサンド

ヴィ・ド・フランス

233kcal

低

インド風キーマカレーナン

麻布十番モンタボー

290kcal

低

ウィーン風食卓パンクリーム（1個あたり）

神戸屋

322kcal

低

ウィーン風食卓パンショコラ（1個あたり）

神戸屋

321kcal

低

ヴィエノワーズショコラ

メゾンカイザー

306kcal

低

ヴィエノワーズナチュール

メゾンカイザー

270kcal

低

ヴィエノワーズ ミルク

ヤマザキ

328kcal

中

ヴィエノワールレザン

メゾンカイザー

409kcal

低

ウインナードッグ

サンジェルマン

371kcal

低

ウインナーロール

ヴィ・ド・フランス

295kcal

低

ウィンナーロール（マヨネーズ）

リトルマーメイド

242kcal

低

うぐいすぱん

ヤマザキ

341kcal

低

薄皮クリームパン（1個）

ヤマザキ

98kcal

低

薄皮白あんぱん（1個）

ヤマザキ

107kcal

低

薄皮チョコパン（1個）

ヤマザキ

98kcal

低

薄皮つぶあんぱん（1個）

ヤマザキ

122kcal

低

薄皮ピーナッツパン（1個）

ヤマザキ

101kcal

低

うす切りハムマリネ

ヴィ・ド・フランス

131kcal

中

うずまきデニッシュ

Pasco（敷島製パン）

511kcal

中

うずまきデニッシュ チョコ

Pasco（敷島製パン）

472kcal

低

旨みたっぷりグリルフランク（ケチャップ）

麻布十番モンタボー

210kcal

低

旨みたっぷりグリルフランク（マヨネーズ）

麻布十番モンタボー

268kcal

高

エクセルブラン

サンジェルマン

870kcal

低

エクセル マリーフロマージュ

サンジェルマン

270kcal

中

エクメック

メゾンカイザー

776kcal

低

枝豆とチーズのおつまみパン

麻布十番モンタボー

285kcal

低

エッグ＆ベーコン

フジパン

328kcal

低

エッグ＆ベーコンパン

ヴィ・ド・フランス

230kcal

低

エッグサラダのマフィン風サンド

サンジェルマン

260kcal

低

エッグバターロール（1個当たり）

フジパン

133kcal

低

絵のない絵本（くまとこども）

アンデルセン

310kcal

低

えびカツエッグロール

デイリーヤマザキ

389kcal

低

海老カツバーガー

サンジェルマン

337kcal

中

エビグラタンパイ

プロント

451kcal

低

えびすかぼちゃのスープ

リトルマーメイド

109kcal

低

海老とアボカドのサンド

リトルマーメイド

247kcal

低

エビとアボカドのタルタル

セガフレード・ザネッティ・エスプレッソ

395kcal

中

M.B.J.

麻布十番モンタボー

540kcal

低

エンジェルソフト（アップル＆チーズ）

ヴィ・ド・フランス

383kcal

低

オーロラ海老カツサンド

ヴィ・ド・フランス

300kcal

低

おいしいシューロール イタリアマロン＆ホイップ

Pasco（敷島製パン）

356kcal

低

おいしいシューロール 濃厚ショコラ

Pasco（敷島製パン）

353kcal

低

おいしいたまごの蒸しケーキ

神戸屋

380kcal

中

おいしい蒸しパン

フジパン

426kcal

低

おいもがいっぱい（100g当たり）

ヴィ・ド・フランス

273kcal

高

大きなくるみパン

リトルマーメイド

1232kcal

中

大きなチョコチップメロンパン

ヤマザキ

461kcal

低

大きなツインシュー

ヤマザキ

306kcal

中

大きなレーズンブレッド

麻布十番モンタボー

706kcal

低

小倉あんぱん

ヴィ・ド・フランス

224kcal

低

小倉ぱん

ヤマザキ

317kcal

低

お米のもちもち黒豆

サンジェルマン

280kcal

低

大人のチョコ蒸し

神戸屋

311kcal

低

オニオングラタンチキンパン

デイリーヤマザキ

229kcal

低

オニオンソテーのビーフカレーパン

リトルマーメイド

322kcal

低

オニオンハムチーズ

リトルマーメイド

298kcal

低

おやゆび姫のチューリップ

アンデルセン

278kcal

中

オリーブのパン（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

543kcal

高

オリーブのパン（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

1086kcal

低

オリジナルグラノーラのスコーン（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

283kcal

低

オレンジショコラ

フジパン

322kcal

低

オレンジワッサン

ヴィ・ド・フランス

292kcal

低

ガーリックフランス

ヴィ・ド・フランス

342kcal

低

ガーリックフランス

アンデルセン

332kcal

低

ガーリックフランス

ドンク

290kcal

低

ガーリックフランスパン

デイリーヤマザキ

212kcal

低

香るオレンジパン（1枚当たり）

木村屋

138kcal

低

角切りベーコン＆コーンマヨピザ

麻布十番モンタボー

308kcal

低

角きんつば

ヤマザキ

241kcal

低

カスタードクリームパン

Pasco（敷島製パン）

298kcal

中

カステラサンド

フジパン

508kcal

中

カステラサンド ミルククリーム

フジパン

508kcal

中

かつサンド（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

547kcal

中

かつサンド（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

591kcal

低

カップDEフレンチ

ヴィ・ド・フランス

332kcal

低

カフェモカフランス

神戸屋

316kcal

低

カプリーナ/アップルシナモン

麻布十番モンタボー

207kcal

低

カプリーナ/オレンジチョコ

麻布十番モンタボー

191kcal

低

カプリーナ/シナモンロール

麻布十番モンタボー

284kcal

低

カプリーナ/チョコクッキー

麻布十番モンタボー

224kcal

低

カプリーナ/ブルーベリー＆クリームチーズ

麻布十番モンタボー

188kcal

低

カプレーゼ

セガフレード・ザネッティ・エスプレッソ

390kcal

低

かぼちゃのクリームのパン

サンジェルマン

340kcal

低

かぼちゃロール

ポンパドウル

132kcal

低

窯出しチーズのパン

サンジェルマン

279kcal

低

窯出しビーフシチュー

サンジェルマン

249kcal

中

カマンベールカスクートサンド

アンデルセン

417kcal

低

カマンベールくるみパン

麻布十番モンタボー

212kcal

中

カマンベールチーズ蒸し

カフェ・ド・クリエ

405kcal

低

から揚げエッグロール

デイリーヤマザキ

328kcal

低

カラメルチーズバー

ヴィ・ド・フランス

259kcal

低

カリカリカレーパン

ヴィ・ド・フランス

287kcal

低

カリッとチーズ

ヴィ・ド・フランス

308kcal

低

カリッとビーフピロシキ

サンジェルマン

272kcal

高

かりんとうドーナツ/あじわい黒糖/小

麻布十番モンタボー

816kcal

高

かりんとうドーナツ/あじわい黒糖/並

麻布十番モンタボー

1372kcal

高

かりんとうドーナツ/キャラメル/小

麻布十番モンタボー

855kcal

高

かりんとうドーナツ/キャラメル/並

麻布十番モンタボー

1438kcal

中

かりんとうドーナツ/シュガー/小

麻布十番モンタボー

794kcal

高

かりんとうドーナツ/シュガー/並

麻布十番モンタボー

1335kcal

低

かりんとドーナツ

木村屋

45kcal

低

カルツオーネ

ヴィ・ド・フランス

384kcal

低

カルツォーネ（トマトチーズ＆ベーコン）

サンジェルマン

299kcal

低

カレーパン

ヤマザキ

384kcal

低

関西風牛すき煮パン

神戸屋

197kcal

低

完熟（100g当たり）

木村屋

267kcal

中

カンパーニュ

メゾンカイザー

656kcal

低

キーマカレーパン

リトルマーメイド

246kcal

低

季節のSWEET/ごろっとお芋のパンデザート

麻布十番モンタボー

224kcal

低

季節のSWEET/ごろっと栗のパンデザート

麻布十番モンタボー

275kcal

中

季節の贅沢バラエティ 国産チキン（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

510kcal

中

北見男爵コロッケサンド

リトルマーメイド

457kcal

中

キッシュアスパラシュリンプ

ヴィ・ド・フランス

469kcal

低

キッシュパイ

プロント

313kcal

中

キッシュロレーヌ

ヴィ・ド・フランス

514kcal

中

ぎっしりプルーン＆ナッツ 小麦胚芽入り（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

435kcal

低

キットカットクロワッサン

プロント

210kcal

低

キットカットクロワッサン（アーモンド）

プロント

226kcal

低

キットカットクロワッサン（抹茶）

プロント

212kcal

低

きなこ小豆メロンパン

フジパン

395kcal

低

キャラメルカスタードパイ

ローソン

385kcal

低

キャラメルクイニーアマン

木村屋

330kcal

低

キャラメルコーン風デニッシュ

デイリーヤマザキ

329kcal

低

キャラメルパイ

メゾンカイザー

359kcal

中

9種の穀物と3種の木の実（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

503kcal

低

牛肉コロッケサンド

麻布十番モンタボー

399kcal

中

キュルキュマ

メゾンカイザー

503kcal

低

きらわれ者のカラスだけど・・・

アンデルセン

271kcal

低

切あん（100g当たり）

木村屋

319kcal

高

極/1.5斤

麻布十番モンタボー

1562kcal

低

金胡麻の香ばしごぼう

サンジェルマン

245kcal

低

銀座クリームメロン

木村屋

310kcal

低

銀座手包みビーフカレー（ほぐし牛肉）

木村屋

263kcal

低

金賞サーモンとオリジナルツナ＆エッグ（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

397kcal

中

銀チョコW

フジパン

413kcal

低

銀チョコロール

Pasco（敷島製パン）

376kcal

低

金時豆パン

麻布十番モンタボー

263kcal

低

金時豆パン

ヴィ・ド・フランス

331kcal

高

吟のしらべ/1斤

麻布十番モンタボー

1166kcal

低

きんぴらごぼうのパン

神戸屋

222kcal

低

具沢山ピザトーストサンド（たまご）

デイリーヤマザキ

345kcal

低

くちどけキャラメル＆ホイップ

神戸屋

316kcal

中

くちどけショコラクリーム

神戸屋

413kcal

低

くちどけチーズスフレ

神戸屋

259kcal

中

グッドウィークエンドブレッド

アンデルセン

650kcal

低

クッペ

ドンク

255kcal

低

くまさんのフレンチトースト

デイリーヤマザキ

322kcal

低

クラブハウスサンド

ヴィ・ド・フランス

316kcal

低

クランベリーとオレンジのスコーン（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

259kcal

低

クランベリーとくるみのリュスティック

サンジェルマン

399kcal

低

クリームチーズデニッシュ

麻布十番モンタボー

342kcal

低

クリームパン

木村屋

241kcal

低

クリームパン

ヤマザキ

302kcal

低

クリームパン

ヴィ・ド・フランス

218kcal

低

クリスピーケーキ（チョコ）

フジパン

258kcal

低

クリスピーケーキ（プレーン）

フジパン

255kcal

低

栗ドーナツ

木村屋

223kcal

低

クルミパン（100g当たり）

ヴィ・ド・フランス

345kcal

中

グリルマッシュルームとベーコン

セガフレード・ザネッティ・エスプレッソ

414kcal

高

くるみ＆レーズン円熟

神戸屋

1153kcal

高

くるみとレーズン（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

1240kcal

中

くるみのカンパーニュ（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

551kcal

中

クルミバゲット（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

758kcal

高

くるみパン

アンデルセン

812kcal

低

くるみパン

麻布十番モンタボー

241kcal

中

くるみパン

リトルマーメイド

616kcal

低

くるみバンズレーズン入り（1個あたり）

神戸屋

255kcal

中

くるみレーズン（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

620kcal

低

くるみロール

リトルマーメイド

247kcal

低

グレーズドーナツ

ヴィ・ド・フランス

193kcal

低

黒いフライドチキンとチェダーチーズサンド

デイリーヤマザキ

393kcal

中

黒コッペ

フジパン

512kcal

低

黒ゴマ餡クロワッサン

フジパン

316kcal

低

黒ゴマウィンナー（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

192kcal

低

クロックムッシュ（ツナ）

ヴィ・ド・フランス

227kcal

低

クロックムッシュ（ツナコーン）

デイリーヤマザキ

134kcal

低

クロックムッシュ/ハムたまご

麻布十番モンタボー

287kcal

低

クロックムッシュ（ハムチーズ）

ヴィ・ド・フランス

220kcal

低

クロックムッシュ/ハムポテト

麻布十番モンタボー

244kcal

低

黒豆ほくっと抹茶蒸し

神戸屋

249kcal

低

クロワッサン

プロント

252kcal

低

クロワッサン

メゾンカイザー

218kcal

低

クロワッサン

ドンク

190kcal

低

クロワッサン

リトルマーメイド

195kcal

低

クロワッサン

ヴィ・ド・フランス

226kcal

中

クロワッサン・アマンド

麻布十番モンタボー

416kcal

中

クロワッサンオザマンド

メゾンカイザー

600kcal

低

クロワッサンケーキ チョコ

ローソン

317kcal

低

クロワッサンケーキ ブルーベリー＆チーズクリーム

ローソン

267kcal

低

クロワッサンショコラ

リトルマーメイド

283kcal

低

クロワッサンショコラ

ヴィ・ド・フランス

172kcal

低

クロワッサンダマンド

神戸屋

385kcal

低

クロワッサンDEパリ

ヴィ・ド・フランス

389kcal

低

クロワッサンピザ アスパラカルボナーラ

プロント

224kcal

低

クロワッサンピザ スパイシーミート

プロント

202kcal

低

クロワッサンピザ プチトマトのマルゲリータ

プロント

202kcal

低

クロワッサン・フェルマンテ・オ・ブール

麻布十番モンタボー

211kcal

低

クロワッサンプリュス（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

257kcal

低

ケーキあんドーナツ

木村屋

214kcal

低

ケーキアンドーナツ

ヴィ・ド・フランス

269kcal

低

玄米食パン（100g当たり）

ヴィ・ド・フランス

277kcal

高

玄米のパン

リトルマーメイド

1390kcal

低

玄米ロール

リトルマーメイド

227kcal

低

ゴーダ＆クリームチーズ（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

240kcal

低

珈琲あんぱん

ヴィ・ド・フランス

242kcal

低

コーヒーコッペ

フジパン

385kcal

低

コーヒーブッセ

ヤマザキ

192kcal

低

ゴールドブレッド（1枚当たり）

木村屋

99kcal

低

コーン＆ハムチーズトーストサンド

デイリーヤマザキ

382kcal

低

コーンパン

ヴィ・ド・フランス

172kcal

低

コーンパン

サンジェルマン

191kcal

低

コーンパン

ドンク

277kcal

低

コーンフレンチ

ヴィ・ド・フランス

384kcal

低

コーンロール

リトルマーメイド

182kcal

低

コアラパン（1個当たり）

無印良品

45kcal

低

小粋なハムサンド

ヴィ・ド・フランス

238kcal

低

高級つぶあん

ヤマザキ

379kcal

高

紅玉アップルパイ

アンデルセン

1413kcal

低

香ばし醤油のベーコンフランス

麻布十番モンタボー

341kcal

低

こうばしチーズパン

Pasco（敷島製パン）

316kcal

中

神戸カスタードメロン

神戸屋

463kcal

高

神戸パンスペシャル（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

1034kcal

高

神戸パンスペシャル（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

1034kcal

低

神戸ミニクロワッサンクリーム（1個あたり）

神戸屋

102kcal

低

神戸ミニクロワッサンチョコ（1個あたり）

神戸屋

102kcal

低

焦がしジャージーカスタードプリン（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

293kcal

低

焦がしバターブリオッシュ

デイリーヤマザキ

287kcal

中

国産黒米・赤米のパン 国産穀物100（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

468kcal

低

国産小麦のおとうふクリームパン

Pasco（敷島製パン）

321kcal

低

国産小麦のコーンパン

Pasco（敷島製パン）

355kcal

低

国産小麦のコッペパン いちご練乳

Pasco（敷島製パン）

393kcal

中

国産小麦のコッペパン 小倉バター

Pasco（敷島製パン）

453kcal

低

国産小麦のミルクコルネ

Pasco（敷島製パン）

253kcal

低

国産小麦の焼きカレーパン

Pasco（敷島製パン）

227kcal

中

国産生姜香る若鶏のジューシーサンド（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

457kcal

中

国産生姜香る若鶏の照り焼きサンド（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

458kcal

中

国産蒸し鶏とクリーミーポテトエッグ（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

448kcal

低

黒糖入りテーブルロール（1個）

ヤマザキ

121kcal

低

黒糖きなこのパンケーキ（1個）

フジパン

87kcal

低

黒糖くるみチーズクリーム

木村屋

266kcal

低

黒糖スナックサンド 黒豆きなこ（1個）

フジパン

144kcal

中

黒糖バターレーズン

木村屋

471kcal

中

黒糖フークレエ（1包装）

ヤマザキ

639kcal

低

黒糖ベーグル

ヴィ・ド・フランス

256kcal

低

黒糖くるみ（1枚当たり）

木村屋

113kcal

低

こくのカレーパン

カフェ・ド・クリエ

322kcal

高

五穀円熟

神戸屋

856kcal

中

午後のくつろぎアップルパイ

麻布十番モンタボー

419kcal

中

午後のぶどうパン

麻布十番モンタボー

456kcal

低

こし餡ぱん

ドンク

209kcal

低

こしあんぱん

ヴィ・ド・フランス

235kcal

高

5種の穀物ブレッド

アンデルセン

1016kcal

低

5色ミックスサンド

ヴィ・ド・フランス

352kcal

低

こだわりのメンチカツバーガー

デイリーヤマザキ

396kcal

中

コッペパン ジャム＆マーガリン

ヤマザキ

525kcal

低

ゴマアンドーナツ

ヴィ・ド・フランス

391kcal

低

ごまごまチーズ

麻布十番モンタボー

319kcal

高

小麦のしずく/1斤

麻布十番モンタボー

1000kcal

低

コルーネ チョコ

フジパン

332kcal

低

コルーネ ミルク

フジパン

355kcal

低

コロッケパン

麻布十番モンタボー

370kcal

低

コロッケパン

ヴィ・ド・フランス

218kcal

低

コロネ/チョコ

麻布十番モンタボー

266kcal

低

コロネ ミルクチョコクリーム

ヤマザキ

290kcal

中

コンプレ

メゾンカイザー

415kcal

低

サーモンとベーコンのツインサンド（秋）

アンデルセン

352kcal

低

酒種 あまおう苺

木村屋

139kcal

低

酒種 いちじくくるみ

木村屋

149kcal

低

酒種 うぐいす

木村屋

136kcal

低

酒種 小倉

木村屋

155kcal

低

酒種 栗

木村屋

144kcal

低

酒種 けし

木村屋

141kcal

低

酒種 桜

木村屋

135kcal

低

酒種 白

木村屋

137kcal

低

酒種 チーズクリーム

木村屋

140kcal

低

酒種 蜜芋とぶどう

木村屋

149kcal

低

サクサクチョコスティック

ヴィ・ド・フランス

314kcal

中

ザクッとシュガーデニッシュ

神戸屋

401kcal

中

サクふわっメロンパン

Pasco（敷島製パン）

415kcal

低

さつまいもと抹茶のデニッシュ

ポンパドウル

267kcal

低

さつまいものパン

メゾンカイザー

358kcal

低

サフジュ

麻布十番モンタボー

203kcal

低

サフジュチーズ

麻布十番モンタボー

286kcal

低

サフジュ/フルーツグラノーラ

麻布十番モンタボー

240kcal

低

サムソーセージとバジルのパン

リトルマーメイド

309kcal

中

サラダミックスサンド

アンデルセン

497kcal

高

サワーブロート

ポンパドウル

1199kcal

低

さわやかな食卓（100g）

ドンク

262kcal

低

三角シベリア

ヤマザキ

295kcal

中

山瑚泉カツと照り焼きチキンミックス（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

458kcal

高

サンジェルマン プレミアム

サンジェルマン

1284kcal

低

三色サンド（野菜）

ヴィ・ド・フランス

307kcal

低

サンドロール 小倉＆ネオマーガリン

Pasco（敷島製パン）

393kcal

低

サンドロール ダブルバナナ

Pasco（敷島製パン）

357kcal

低

サンドロール ダブルメロン

Pasco（敷島製パン）

352kcal

中

サンドロール チョコレート

Pasco（敷島製パン）

402kcal

中

サンドロール つぶピーナッツ

Pasco（敷島製パン）

414kcal

中

サンミー

神戸屋

494kcal

低

サンライズ

アンデルセン

274kcal

低

塩とマカダミアのパン

リトルマーメイド

232kcal

低

塩バター

サンジェルマン

252kcal

低

塩バターバーガー

リトルマーメイド

356kcal

低

塩バターパン

デイリーヤマザキ

190kcal

低

塩バターぱん

木村屋

190kcal

低

塩バターパン

リトルマーメイド

233kcal

低

塩バターパン（小倉あん＆マーガリン）

デイリーヤマザキ

320kcal

低

塩バターパンコロッケ

デイリーヤマザキ

396kcal

低

塩バターパンラスク

デイリーヤマザキ

228kcal

低

塩バターフランス

ヴィ・ド・フランス

189kcal

低

塩パン

リトルマーメイド

258kcal

中

塩パンドッグ（チーズ）

リトルマーメイド

448kcal

低

塩パンロール

ポンパドウル

233kcal

高

シカゴピザ

デイリーヤマザキ

1013kcal

低

しっとり抹茶（1個）

Pasco（敷島製パン）

177kcal

低

しっとりみるく（1個）

Pasco（敷島製パン）

180kcal

低

シナモンアップル

サンジェルマン

314kcal

低

シナモンアップルベーグル

ヴィ・ド・フランス

288kcal

低

シナモン好きのシナモンロール（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

292kcal

低

シナモンレーズン（100g当たり）

木村屋

349kcal

低

シナモンロール

麻布十番モンタボー

374kcal

低

シナモンロール

神戸屋

331kcal

低

シナモンロール（くるみ入り）

木村屋

389kcal

低

シナモンクルミロール

ポンパドウル

301kcal

中

ジャージー牛乳 クッキードーナツ

フジパン

452kcal

低

ジャージー牛乳 ダブルホーンバニラミルク＆カスタード

フジパン

307kcal

低

ジャージー牛乳 ミルクもち

フジパン

305kcal

低

ジャージー牛乳 メロンパン

フジパン

385kcal

低

ジャージークリームパン

ヴィ・ド・フランス

352kcal

高

ジャーマン（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

877kcal

低

ジャーミードッグ

ヴィ・ド・フランス

318kcal

低

じゃがバター（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

257kcal

低

じゃがバター（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

245kcal

低

じゃがレンソウ

麻布十番モンタボー

232kcal

低

しゃきしゃきアップルロール

麻布十番モンタボー

320kcal

低

しゃきしゃきキャベツのジャーマンドッグ

麻布十番モンタボー

337kcal

低

ジャムパン

木村屋

246kcal

低

ジャムパン

ヤマザキ

278kcal

低

シャンピニオン（チキン＆きのこ）

ヴィ・ド・フランス

290kcal

低

シャンピニヨン

ドンク

104kcal

高

ジャンボレーズン

ポンパドウル

2690kcal

低

ジューシーカツソーセージ

Pasco（敷島製パン）

354kcal

低

ジューシーベーコンのパニーニ

木村屋

202kcal

中

シューロールケーキ（1包装）

ヤマザキ

521kcal

低

十二穀ブレッド（6枚入 1枚当たり）

ヤマザキ

161kcal

低

シュガーホイップサンド

フジパン

310kcal

低

シュガーロール（1個）

ヤマザキ

176kcal

低

熟成食パン（100g当たり）

ヴィ・ド・フランス

305kcal

中

熟ふわロール シュガーマーガリン

神戸屋

459kcal

中

熟ふわロール つぶあんマーガリン

神戸屋

465kcal

中

シュタインメッツバゲット

アンデルセン

416kcal

低

シュタインメッツバゲット（グリーンオリーブ）

アンデルセン

304kcal

低

シュタインメッツバゲット（ゴーダ）

アンデルセン

371kcal

低

シュタインメッツバゲット（ベーコン）

アンデルセン

358kcal

高

シュトーレン（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

1771kcal

低

シュリンプ＆エッグサンドイッチ

アンデルセン

312kcal

中

じゅわっとバタークッキー

ヴィ・ド・フランス

402kcal

中

地養卵と国産スモークハム（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

434kcal

低

昭和の懐かしカレーパン

麻布十番モンタボー

275kcal

低

食塩無添加ロール

リトルマーメイド

102kcal

低

職人の欧風カレーパン

麻布十番モンタボー

304kcal

低

食パン200円（100g当たり）

ヴィ・ド・フランス

242kcal

低

食パン231円（100g当たり）

ヴィ・ド・フランス

264kcal

低

食パン336円（100g当たり）

ヴィ・ド・フランス

290kcal

低

食パン（100g）

メゾンカイザー

270kcal

低

ショコラ

リトルマーメイド

392kcal

高

ショコラーデシュトレン

アンデルセン

1451kcal

低

ショコラクロワッサン

神戸屋

346kcal

低

ショコラスティック

ヴィ・ド・フランス

301kcal

低

ショコラスノーパイ（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

334kcal

低

ショコラトルテケーキ（1個）

ヤマザキ

261kcal

低

ショコラパン

サンジェルマン

186kcal

中

ショコラマダム/小

麻布十番モンタボー

436kcal

中

ショコラロール（ホイップ＆カスタード）

デイリーヤマザキ

415kcal

低

ショコラワッサン

ヴィ・ド・フランス

282kcal

低

ショソンオポム

メゾンカイザー

243kcal

低

白あんパン

Pasco（敷島製パン）

333kcal

低

白あんぱん

ヤマザキ

347kcal

低

白いミルキークリームパン

デイリーヤマザキ

348kcal

高

白ごま全粒ブレッド

リトルマーメイド

1132kcal

中

白ごまパンの白身魚サンド

リトルマーメイド

436kcal

低

白ワインを楽しむアソート

アンデルセン

307kcal

中

ジンジャースター（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

456kcal

中

ジンジャースター（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

456kcal

低

ジンジャー焼きカレーパン

神戸屋

213kcal

中

信州黒毛和牛コロッケのミックスサンド（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

637kcal

中

信州黒毛和牛コロッケのミックスサンド（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

468kcal

低

新食感宣言 山型（5枚入 1枚当たり）

ヤマザキ

190kcal

中

スイートブール

ヤマザキ

504kcal

低

スイートポテト

ヴィ・ド・フランス

279kcal

高

スイスロール バニラクリーム

ヤマザキ

919kcal

低

すこやかスイートロール（コーン）

リトルマーメイド

123kcal

低

すこやかスイートロール（プレーン）

リトルマーメイド

127kcal

中

ずっしりあらびきフランクロール

デイリーヤマザキ

420kcal

低

スティックタイム ハムチーズ（1本）

Pasco（敷島製パン）

126kcal

低

スティックメロンパン（1本）

Pasco（敷島製パン）

103kcal

低

スティックメロンパン チョコチップ（1本）

Pasco（敷島製パン）

104kcal

低

ストロベリーチョコスティック

フジパン

361kcal

低

スナックサンド カレー（1個当たり）

フジパン

99kcal

低

スナックサンド 完熟トマト＆とろ～りチーズ（1個当たり）

フジパン

107kcal

低

スナックサンド 桜もち風（1個）

フジパン

125kcal

低

スナックサンド タマゴ（1個当たり）

フジパン

117kcal

低

スナックサンド 中華風たまごサラダ（1個）

フジパン

103kcal

低

スナックサンド チョコ（1個当たり）

フジパン

139kcal

低

スナックサンド ツナ＆チーズ（1個当たり）

フジパン

124kcal

低

スナックサンド ツナ＆マヨ（1個当たり）

フジパン

105kcal

低

スナックサンド ハム＆マヨ（1個当たり）

フジパン

105kcal

低

スナックサンド ハムタマゴ（1個当たり）

フジパン

109kcal

低

スナックサンド ピーナツ（1個当たり）

フジパン

196kcal

低

スナックサンド ビーフカリー（1個当たり）

フジパン

95kcal

低

スナックスティック（1個）

ヤマザキ

95kcal

低

スナックパン（1本）

Pasco（敷島製パン）

107kcal

低

スナックパン さつまいも（1本）

Pasco（敷島製パン）

104kcal

低

スナックパン チョコ（1本）

Pasco（敷島製パン）

120kcal

低

スナックパン フルーツ＆ブラン（1本）

Pasco（敷島製パン）

107kcal

低

スナックパン 野菜と果物（1本）

Pasco（敷島製パン）

109kcal

低

スナックパン レーズン（1本）

Pasco（敷島製パン）

107kcal

低

スパイシーチリドッグ

ヴィ・ド・フランス

369kcal

高

スパイシーブレッド

ドンク

1020kcal

低

スパイシーホットドッグ（タコスミート味）

デイリーヤマザキ

384kcal

低

スパンダワー

リトルマーメイド

303kcal

低

スパンダワー

アンデルセン

309kcal

低

スペシャルサンド

ヤマザキ

369kcal

中

スペシャルパリジャン

ヤマザキ

649kcal

中

スペシャルBOX（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

504kcal

低

スマイル（きなこ）

木村屋

301kcal

低

スモーク香るチーズブレッド

ローソン

189kcal

低

スモークターキーとアボカドエッグ（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

374kcal

低

スモークターキーとアボカドエッグ（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

374kcal

低

スライスレザン（1枚当たり）

木村屋

184kcal

低

セーグルクランベリー

メゾンカイザー

255kcal

低

贅沢丹波黒豆

神戸屋

241kcal

低

贅沢な小倉あんぱん（ホイップ入り）

デイリーヤマザキ

337kcal

低

贅沢フレンチトースト

麻布十番モンタボー

350kcal

低

世界一美しいバラの花

アンデルセン

226kcal

低

全粒粉（1個あたり）

神戸屋

153kcal

高

全粒粉入りブラン食パン

神戸屋

953kcal

高

全粒粉円熟

神戸屋

866kcal

低

ソーシス

ヴィ・ド・フランス

342kcal

低

ソースコロッケ

フジパン

336kcal

低

ソーセージ＆チーズポテト（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

235kcal

低

ソーセージ＆チーズポテト（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

232kcal

中

ソーセージエッグマフィン

デイリーヤマザキ

427kcal

低

ソフトサンド（メープル）

ヴィ・ド・フランス

275kcal

中

ソフトフランスツイスト コーヒー

フジパン

490kcal

中

ソフトフランスツイスト 練乳ホイップ

フジパン

492kcal

中

ソフトフレッシュ

ヤマザキ

416kcal

低

ソフトランチパン たまご

Pasco（敷島製パン）

241kcal

低

ソフトランチパン ツナ

Pasco（敷島製パン）

274kcal

低

ダークチェリー

リトルマーメイド

270kcal

低

ダークチェリー

アンデルセン

322kcal

低

第十九代吟十勝あんぱん

麻布十番モンタボー

281kcal

低

大福みたいなホイップあんぱん

フジパン

356kcal

低

匠クリームあんぱん

麻布十番モンタボー

269kcal

低

だしの美味しいたまご焼きサンド

ヴィ・ド・フランス

356kcal

低

たっぷり青森りんご（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

200kcal

低

たっぷり青森りんご（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

209kcal

低

たっぷりクリームパン

デイリーヤマザキ

300kcal

低

たっぷりくるみのグラノーラとプルーン（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

311kcal

低

たっぷりコーンぱん

木村屋

386kcal

低

たっぷりチーズブレッド

木村屋

157kcal

中

たっぷりツナマヨネーズ

Pasco（敷島製パン）

407kcal

低

ダノワーズアプリコット

ヴィ・ド・フランス

333kcal

低

ダノワーズクリームチーズ

ヴィ・ド・フランス

338kcal

低

ダノワーズダークチェリー

ヴィ・ド・フランス

284kcal

低

ダノワーズブルーベリー

ヴィ・ド・フランス

280kcal

中

ダブルクリームドーナツ カスタード＆ホイップ

ローソン

434kcal

低

ダブルソフト（6枚入 1枚当たり）

ヤマザキ

176kcal

低

ダブルソフト ゴールド（6枚入 1枚当たり）

ヤマザキ

179kcal

中

Wたまごのあさごぱん

プロント

432kcal

低

Wたまごのあさごぱんハーフ

プロント

216kcal

中

ダブルチーズドッグ

ヴィ・ド・フランス

421kcal

中

ダブルロール

ヤマザキ

534kcal

低

たまごケーキ（1個当たり）

木村屋

116kcal

低

卵たっぷりエトランゼ

リトルマーメイド

334kcal

低

タマゴドーナツ

ヴィ・ド・フランス

229kcal

低

タマゴミックス（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

367kcal

低

たまごロール

Pasco（敷島製パン）

281kcal

低

たまマヨ（1個あたり）

神戸屋

183kcal

低

たらこチーズブール

デイリーヤマザキ

290kcal

中

タルタルソースのフィッシュフライドッグ

デイリーヤマザキ

415kcal

中

タルタルソースのフライドチキンサンド

デイリーヤマザキ

473kcal

高

男爵（1斤当たり）

ポンパドウル

1076kcal

低

丹念熟成いちごジャム

神戸屋

277kcal

低

丹念熟成伊予柑

神戸屋

270kcal

低

丹念熟成クリーム

神戸屋

307kcal

低

丹念熟成こしあん

神戸屋

310kcal

低

丹念熟成白粒あん

神戸屋

305kcal

低

丹念熟成チョコパン

神戸屋

339kcal

低

丹念熟成つぶあん

神戸屋

384kcal

低

丹念熟成ブルーベリー

神戸屋

262kcal

低

丹波黒大豆（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

285kcal

低

丹波黒豆（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

285kcal

中

チーズinカレードーナツ

神戸屋

410kcal

中

チーズオニオンブレッド

ポンパドウル

792kcal

低

チーズクリームスティック

アンデルセン

200kcal

低

チーズクロワッサン

プロント

269kcal

低

チーズスフレ（1個）

ヤマザキ

247kcal

低

チーズドーム

デイリーヤマザキ

357kcal

低

チーズドッグ

ヴィ・ド・フランス

357kcal

低

チーズトレコン

アンデルセン

215kcal

中

チーズのカンパーニュ（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

600kcal

高

チーズバタール

ポンパドウル

1010kcal

低

チーズハンバーグロール

デイリーヤマザキ

388kcal

低

チーズブッセ

ヤマザキ

213kcal

低

チーズベーコン

アンデルセン

299kcal

低

チーズホットドッグ

デイリーヤマザキ

371kcal

低

チーズロール（ダンボ＆チェダー）

アンデルセン

156kcal

中

チェダーチーズ

アンデルセン

603kcal

低

チェダーチーズロール

リトルマーメイド

232kcal

低

ちぎってシナモン

Pasco（敷島製パン）

395kcal

低

チキンとキノコのサンドイッチ

アンデルセン

242kcal

低

チキンとベーコンのホワイトソース

リトルマーメイド

221kcal

低

チキンと豆のサラダ

セガフレード・ザネッティ・エスプレッソ

390kcal

低

チッリカスタードデニッシュ

プロント

134kcal

低

チェダー＆マリボーチーズクッペ

デイリーヤマザキ

215kcal

低

チャバタ（小）

メゾンカイザー

374kcal

低

中華紀行マーラーカオ（1個）

ヤマザキ

216kcal

低

長時間熟成食パン（100g当たり）

ヴィ・ド・フランス

323kcal

高

長時間発酵食パン

アンデルセン

3767kcal

高

長時間発酵ブレッド

アンデルセン

2080kcal

低

超熟イングリッシュマフィン（1個）

Pasco（敷島製パン）

152kcal

低

超芳醇（6枚入 1枚当たり）

ヤマザキ

168kcal

低

超芳醇 特撰（6枚入 1枚当たり）

ヤマザキ

168kcal

中

チョコクリームサンド

神戸屋

422kcal

低

チョコクロワッサン

デイリーヤマザキ

315kcal

低

チョコクロワッサン

麻布十番モンタボー

297kcal

低

チョコクロワッサンダマンド

神戸屋

388kcal

低

チョコケーキ

フジパン

322kcal

低

チョココロネ

木村屋

266kcal

低

チョココロネ

神戸屋

343kcal

低

チョココロネ

リトルマーメイド

186kcal

低

チョコシフォンケーキ

フジパン

310kcal

低

チョコスコーン

ヴィ・ド・フランス

371kcal

高

チョコタルト

デイリーヤマザキ

837kcal

低

チョコチップスナック（1個）

ヤマザキ

102kcal

中

チョコチップメロンパン

Pasco（敷島製パン）

435kcal

中

チョコチップメロンパン

麻布十番モンタボー

410kcal

低

チョコツイストドーナツ

フジパン

379kcal

低

チョコぱんだ

木村屋

292kcal

低

チョコブッセ

ヤマザキ

194kcal

中

チョコフランス

神戸屋

405kcal

低

チョコフランス

ヴィ・ド・フランス

311kcal

低

チョコホイップロール

デイリーヤマザキ

358kcal

低

チョコレートクロワッサン

カフェ・ド・クリエ

332kcal

高

ちょっと大きなくるみパン

リトルマーメイド

985kcal

中

チリドッグ

ヴィ・ド・フランス

447kcal

低

ツイストドーナツ

ヴィ・ド・フランス

266kcal

低

十勝つぶあんパン

Pasco（敷島製パン）

356kcal

低

ツナフランスのバジルトマトのせ

麻布十番モンタボー

394kcal

低

粒あんドーナツ

麻布十番モンタボー

321kcal

低

つぶ餡ぱん

ドンク

190kcal

低

つぶいちごジャムパン

Pasco（敷島製パン）

255kcal

低

つぶれた金時豆ぱん

麻布十番モンタボー

294kcal

低

手包みクリームパン

カフェ・ド・クリエ

332kcal

低

手包みつぶあんぱん

カフェ・ド・クリエ

345kcal

高

デニッシュスペシャル/1.5斤

麻布十番モンタボー

2223kcal

低

デニッシュドラム

デイリーヤマザキ

399kcal

低

デニッシュハート（アップル）

アンデルセン

184kcal

低

デニッシュハート（塩マカダミア）

アンデルセン

202kcal

低

デニッシュハート（シュガー）

アンデルセン

191kcal

低

デニッシュバー（パールシュガー）

リトルマーメイド

182kcal

中

デニッシュメロン

神戸屋

429kcal

中

デリスブラン

メゾンカイザー

468kcal

低

デリぱんたまご

神戸屋

301kcal

低

デリぱんツナマヨ

神戸屋

271kcal

低

デリぱんビーフカレー

神戸屋

218kcal

低

デンマーククリームチーズペストリー

リトルマーメイド

240kcal

低

デンマークソーセージドッグ

リトルマーメイド

373kcal

低

デンマークソーセージロール

デイリーヤマザキ

345kcal

低

デンマークソーセージロール

アンデルセン

280kcal

低

デンマークチーズのパン（クリームチーズ＆マリボー）

リトルマーメイド

370kcal

低

トーストサンド（小倉＆マーガリン）

デイリーヤマザキ

352kcal

低

トーストサンド（ハムタマゴ）

デイリーヤマザキ

232kcal

低

トーストセット

プロント

317kcal

低

トーストセット（ヨーグルト）

プロント

266kcal

中

ドーワッツ

ヤマザキ

544kcal

中

ドイツ産ライ麦100 シンケンブロート（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

470kcal

低

豆乳ベーグル

ヴィ・ド・フランス

269kcal

低

トゥルト（100g）

メゾンカイザー

198kcal

低

十勝こしあんパン

Pasco（敷島製パン）

321kcal

低

十勝のあんドーナツ

リトルマーメイド

269kcal

低

十勝バター小豆スティック（1本）

Pasco（敷島製パン）

118kcal

低

十勝バターキャラメルスティック（1本）

Pasco（敷島製パン）

118kcal

低

十勝バタースティック（1本）

Pasco（敷島製パン）

118kcal

低

十勝バターレーズンスティック（1本）

Pasco（敷島製パン）

118kcal

低

特撰アンドーナツ

ヴィ・ド・フランス

290kcal

低

特撰カレーパン

ヴィ・ド・フランス

283kcal

低

特撰 月餅

ヤマザキ

362kcal

中

特撰チョコチップメロンパン

フジパン

451kcal

中

特撰メロンパン

フジパン

442kcal

低

とちおとめフランス

神戸屋

324kcal

低

トマトフロマージュ

ヴィ・ド・フランス

214kcal

低

トルティーヤ（チリ）

リトルマーメイド

221kcal

高

トレコンブロート

アンデルセン

1541kcal

低

とろ〜り半熟卵のカレーパン

リトルマーメイド

277kcal

低

トロア ショコラ ホイップ

サンジェルマン

248kcal

中

とろけるカレーナン

木村屋

435kcal

低

とろとろクリームパン

リトルマーメイド

226kcal

低

とろりんクリームパン

麻布十番モンタボー

318kcal

中

ナイススティック

ヤマザキ

455kcal

中

7種の穀物とくるみのパン（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

554kcal

低

鍋を楽しむパリッとチーズ

アンデルセン

193kcal

低

生チョコパン

木村屋

323kcal

低

なると金時おさつパン

リトルマーメイド

291kcal

低

なると金時のスイートポテト（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

290kcal

低

なると金時のスイートポテト（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

291kcal

中

ニースのフルーツパン（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

514kcal

低

2色パン チョコ＆クリーム

ヤマザキ

383kcal

低

にんぎょ姫の世界

アンデルセン

268kcal

低

ネオ黒糖ロール（1個当たり）

フジパン

172kcal

低

ネオバターロール（1個当たり）

フジパン

158kcal

低

ネオレーズンバターロール（1個当たり）

フジパン

169kcal

低

濃厚ガーナチョココロネ（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

244kcal

低

濃厚カスタードブール

カフェ・ド・クリエ

281kcal

低

濃厚クリームパイシュー

ヤマザキ

311kcal

中

濃厚テリーヌショコラ

Pasco（敷島製パン）

521kcal

低

濃厚ミルクフランス

Pasco（敷島製パン）

329kcal

低

濃密おさつ

Pasco（敷島製パン）

285kcal

低

野沢菜おやき

麻布十番モンタボー

174kcal

低

野沢菜フランス

ヴィ・ド・フランス

213kcal

低

のびーる白いチーズパン

デイリーヤマザキ

224kcal

高

パーティーピザ 5種のチーズ

デイリーヤマザキ

1122kcal

中

パーティーピザ 5種のチーズ（ハーフ）

デイリーヤマザキ

561kcal

高

パーティーピザ ミックス

デイリーヤマザキ

1286kcal

中

パーティーピザ ミックス（ハーフ）

デイリーヤマザキ

643kcal

低

ハードトースト（100g）

ドンク

240kcal

低

HiGH＆LOW いちごみるくむしぱん

ローソン

257kcal

低

胚芽ベーグル（チーズ＆ハム）

ヴィ・ド・フランス

327kcal

低

ハイジの白パン

アンデルセン

271kcal

低

ハイジの白パン

麻布十番モンタボー

161kcal

低

焙煎ゴマごぼうチキン

ヴィ・ド・フランス

334kcal

高

バイツエンブロート（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

908kcal

高

バイツエンブロート スライス（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

908kcal

低

ぱくっちょ/チョコレート

麻布十番モンタボー

86kcal

低

ぱくっちょ/鳴門金時

麻布十番モンタボー

77kcal

中

バゲット

リトルマーメイド

725kcal

中

バゲット

ポンパドウル

776kcal

中

バゲット

サンジェルマン

791kcal

中

バゲット

ドンク

718kcal

低

バゲットサンド

リトルマーメイド

291kcal

低

バゲットハムチーズ

アンデルセン

321kcal

中

バゲットモンジュ

メゾンカイザー

656kcal

低

バスクチーズケーキ風パン

デイリーヤマザキ

305kcal

低

パストラミポークとツナポテトマト（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

359kcal

低

パストラミポークとツナポテトマト（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

359kcal

低

バター香るシュクレリーフ

デイリーヤマザキ

295kcal

中

バター香るホイップメロンパン

デイリーヤマザキ

405kcal

低

バター香るメロンパン

デイリーヤマザキ

349kcal

低

バター広がるメロンパン

ローソン

367kcal

中

バタール

ポンパドウル

776kcal

低

バタール（100g当たり）

ヴィ・ド・フランス

256kcal

中

バタール

アンデルセン

756kcal

中

バタール

ドンク

718kcal

低

バターロール

麻布十番モンタボー

126kcal

低

バターロール（1個）

木村屋

114kcal

低

はだかの王様の王冠

アンデルセン

254kcal

低

はちみつバターパン

デイリーヤマザキ

205kcal

中

発芽玄米と大麦のパン 黒ゴマ入り（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

473kcal

低

発酵バタークロワッサン

サンジェルマン

216kcal

低

発酵バターのクロワッサン

アンデルセン

192kcal

低

ハッシュドポテト＆オニオン

ヴィ・ド・フランス

386kcal

中

バナナクロッカン

麻布十番モンタボー

406kcal

低

バナナケーキデニッシュ（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

288kcal

中

バナナとくるみのマフィン

リトルマーメイド

432kcal

低

パニーニ/BLT

麻布十番モンタボー

397kcal

低

パニーニ（ベーコン＆ポテト）

リトルマーメイド

397kcal

低

パニーニ（ベーコンエッグ）

デイリーヤマザキ

305kcal

低

ハニーフロマージュ

ヴィ・ド・フランス

305kcal

低

バニラフランス（クランチ入り）

神戸屋

385kcal

低

バニラヨーグルト蒸しケーキ

カフェ・ド・クリエ

270kcal

低

生ハムとグリエールチーズのサンド

アンデルセン

262kcal

中

はみでるバーガー グラタンコロッケ

ローソン

572kcal

中

はみでるバーガー メンチカツ

ローソン

553kcal

低

ハム＆カマンベール（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

259kcal

低

ハム＆たまご

木村屋

256kcal

中

ハムエッグドーナツ

神戸屋

413kcal

低

ハムからしデニッシュ

Pasco（敷島製パン）

176kcal

中

ハムからしマヨネーズ

Pasco（敷島製パン）

432kcal

低

ハムタマゴミニサンド

アンデルセン

307kcal

中

ハムチーズトーストセット

プロント

454kcal

中

ハムチーズトーストセット（ヨーグルト）

プロント

403kcal

低

ハムチーズパン

デイリーヤマザキ

313kcal

中

ハム・チーズ・ベーコン

セガフレード・ザネッティ・エスプレッソ

406kcal

中

ハムとエメンタールチーズのサンド

メゾンカイザー

503kcal

低

ハムとトマトのバジルソース仕立て

セガフレード・ザネッティ・エスプレッソ

269kcal

低

ハムマヨ（1個あたり）

神戸屋

149kcal

低

ハムマヨロール（1個当たり）

フジパン

134kcal

中

パリーヌ

メゾンカイザー

679kcal

高

パリジャン

ドンク

1333kcal

低

パン・オ・ショコラ

プロント

320kcal

低

パンオショコラ

メゾンカイザー

254kcal

低

パン・オ・ショコラ

ヴィ・ド・フランス

236kcal

中

パン・オ・セーグル

ドンク

451kcal

中

パンオノワ

メゾンカイザー

508kcal

中

パンオフロマージュ

メゾンカイザー

475kcal

低

パン・オ・レザン

麻布十番モンタボー

367kcal

低

パンオレザン

メゾンカイザー

309kcal

低

パン・オ・レザン

ヴィ・ド・フランス

378kcal

高

パン・ドゥ・ミー（1ブロック当たり）

ポンパドウル

880kcal

高

パンドエピ

アンデルセン

2406kcal

高

パン・ド・カンパーニュ

リトルマーメイド

1215kcal

低

パン・ド・カンパーニュ（100g当たり）

ヴィ・ド・フランス

258kcal

中

パン・ド・カンパーニュ（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

629kcal

高

パン・ド・カンパーニュ

ドンク

852kcal

低

パン・ド・ママン（100g）

ドンク

291kcal

低

パンドミ（100g）

メゾンカイザー

270kcal

高

パン・ド・ミー（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

991kcal

高

パン・ド・ミー（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

991kcal

低

パン・ド・ミ角（100g）

ドンク

258kcal

低

パン・ド・ミ山（100g）

ドンク

262kcal

中

パンプディング

麻布十番モンタボー

420kcal

中

パン・ペイザン（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

596kcal

低

パン屋さんのダブルチーズピザ

麻布十番モンタボー

218kcal

低

パン屋さんのミックスピザ（サラミ＆ベーコン）

サンジェルマン

253kcal

低

パンを楽しむディップ（きのこ）

アンデルセン

172kcal

低

ピーナツコロネ

木村屋

306kcal

低

ビーフカレーパン（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

195kcal

低

ビーフカレーパン

神戸屋

391kcal

低

ピザトースト

ローソン

229kcal

低

ピザトーストセット

プロント

387kcal

低

ピザトーストセット（ヨーグルト）

プロント

336kcal

低

ピザパン

フジパン

357kcal

低

ビスコイ・デ・ポービリア

麻布十番モンタボー

182kcal

低

ピタ（エビとチキンのオーロラサラダ）

ヴィ・ド・フランス

258kcal

低

ピタ（チキンカツ）

ヴィ・ド・フランス

278kcal

低

ピタ（チキンタツタ）

ヴィ・ド・フランス

356kcal

低

BIGBANGタイアップ KRUNKのはちみつリング

ローソン

381kcal

高

拓（1斤当たり）

ポンパドウル

1066kcal

低

蒜山ジャージーカスタードコロネ（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

248kcal

低

ブール（100g当たり）

ヴィ・ド・フランス

257kcal

中

ブール

ドンク

718kcal

低

ファボールサンド

Pasco（敷島製パン）

369kcal

低

ファボールサンド キャラメル

Pasco（敷島製パン）

337kcal

低

ファボールサンド コーヒー

Pasco（敷島製パン）

341kcal

高

ファミリーエクセレント 優麦

サンジェルマン

1143kcal

中

フィセルサンド（アラカルト）

ヴィ・ド・フランス

418kcal

低

フィセルサンド（スパイシービーフ）

ヴィ・ド・フランス

341kcal

中

フェスティブサンドアソート

アンデルセン

601kcal

低

フォカッチャ（カボチャ）

アンデルセン

217kcal

低

フォンダンショコラ

ヴィ・ド・フランス

353kcal

低

プチクロワッサン

ヴィ・ド・フランス

111kcal

低

プチココアロール

ヴィ・ド・フランス

103kcal

低

プチハロウィン

ポンパドウル

211kcal

低

プチフランス

麻布十番モンタボー

152kcal

低

プチレザンロール

ヴィ・ド・フランス

107kcal

低

プティチョコ

麻布十番モンタボー

115kcal

低

プティット フィセル

ドンク

246kcal

中

プティバタール

ドンク

472kcal

低

プティフランク

麻布十番モンタボー

203kcal

低

ぶどうがいっぱい（100g当たり）

ヴィ・ド・フランス

266kcal

中

ぶどうぱん

フジパン

426kcal

低

ぷにたま

ヤマザキ

191kcal

低

フラワードーナツ（キャラメルアーモンド）

サンジェルマン

288kcal

低

フランクパイ（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

380kcal

低

フランスあんぱん

ポンパドウル

290kcal

中

フランス小麦のバタール（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

591kcal

中

フランス小麦のバタール（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

591kcal

中

フランスパン（1個あたり）

神戸屋

562kcal

低

フランスロール

リトルマーメイド

212kcal

低

ブランのカスタードクリームパン

ローソン

193kcal

低

ブランのシナモンブレッド

ローソン

251kcal

低

ブランのチョコロール

ローソン

232kcal

低

ブランブレッド

ローソン

210kcal

低

ブランブレッド（6枚入 1枚当たり）

ヤマザキ

171kcal

低

プリエオショコラ

メゾンカイザー

323kcal

低

ブリオッシュ・ア・テット

ドンク

129kcal

低

プリティーサンド（ひれかつ）

ヴィ・ド・フランス

336kcal

低

プリティー（チーズオムレツ）

ヴィ・ド・フランス

339kcal

低

プリティー（テリヤキ＆エッグ）

ヴィ・ド・フランス

361kcal

低

ぷりぷり海老とターキーとWタマゴ（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

333kcal

低

ブルーキャステロとくるみ、蜂蜜のサンドイッチ

アンデルセン

235kcal

高

フルーツとナッツの熟成ブレッド

アンデルセン

1383kcal

低

フルーツライスティック

ヴィ・ド・フランス

282kcal

低

ブルーベリーパイ

プロント

265kcal

低

ブルーベリーベーグル

ヴィ・ド・フランス

269kcal

低

プレーンマフィン

ヴィ・ド・フランス

334kcal

低

フレンチトースト

プロント

198kcal

低

フレンチトースト（カスター）

デイリーヤマザキ

273kcal

低

フレンチトースト（プレーン）

アンデルセン

210kcal

低

フレンチパニーニ

デイリーヤマザキ

390kcal

低

フロマージュ

ヴィ・ド・フランス

369kcal

中

フロマージュクッペ

ドンク

401kcal

低

ふわふわスフレ

ヤマザキ

301kcal

高

ふわり/1斤

麻布十番モンタボー

1021kcal

低

ふんわり食パン（6枚入 1枚当たり）

ヤマザキ

157kcal

低

ふんわりSWEETSドーナツ/オリジナルグレーズ

麻布十番モンタボー

302kcal

低

ふんわりSWEETSドーナツ/ダブルチョコレート

麻布十番モンタボー

372kcal

低

ふんわりツイストドーナツ/シュガー

麻布十番モンタボー

293kcal

中

ふんわりとろけるチーズフォンデュ

麻布十番モンタボー

472kcal

高

ふんわりホワイト/1.5斤

麻布十番モンタボー

1426kcal

低

ベーカーズロール/オレンジピール

麻布十番モンタボー

153kcal

低

ベーカーズロール/クランベリー

麻布十番モンタボー

137kcal

低

ベーカーズロール/クルミ＆レーズン

麻布十番モンタボー

163kcal

低

ベーカーズロール/14種の野菜

麻布十番モンタボー

138kcal

低

ベーカーズロール/スイートコーン

麻布十番モンタボー

142kcal

低

ベーカーズロール/チーズ＆チーズ

麻布十番モンタボー

166kcal

低

ベーカーズロール/チョコシリアル

麻布十番モンタボー

225kcal

中

ベーコンエッグトースト

デイリーヤマザキ

507kcal

低

ベーコン・エッグ・ポテト（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

210kcal

低

ベーコンエッグマフィン

プロント

266kcal

低

ベーコンエピ（100g当たり）

ヴィ・ド・フランス

275kcal

低

ベーコンエピ

アンデルセン

247kcal

低

ベーコンエピ

麻布十番モンタボー

311kcal

低

ベーコンエピ

ドンク

391kcal

低

ベーコンチーズパン

Pasco（敷島製パン）

270kcal

低

ベーコンチーズマフィン

プロント

290kcal

低

ベーコンとグリル野菜のサンド

デイリーヤマザキ

314kcal

低

ベーコンとチーズのフォカッチャ

デイリーヤマザキ

326kcal

低

ベーコンポテトドッグ

リトルマーメイド

358kcal

中

ベーコンマヨネーズのふわふわパン

ローソン

428kcal

低

ベイクド・チーズケーキ（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

315kcal

低

ベイクドりんごチーズ

フジパン

274kcal

低

ベリーカスタード（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

223kcal

低

ベルギーチョコのガトーショコラ（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

317kcal

低

ポークウインナーとチーズのロール

ローソン

196kcal

中

ホイップinメロン

神戸屋

400kcal

低

ホイップメロンパン ココア

Pasco（敷島製パン）

391kcal

低

ホウレン草＆チーズ

ヴィ・ド・フランス

347kcal

低

北海道あずき

神戸屋

284kcal

中

北海道あずき（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

706kcal

低

北海道あんぱん

リトルマーメイド

220kcal

低

北海道あんぱん（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

269kcal

低

北海道あんぱん（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

221kcal

低

北海道牛肉コロッケパン

木村屋

323kcal

中

北海道牛乳パン

麻布十番モンタボー

775kcal

低

北海道コーンシチューポット

麻布十番モンタボー

280kcal

低

北海道コーンのスープ

リトルマーメイド

130kcal

低

北海道小麦「春よ恋」 塩パン

ローソン

220kcal

低

北海道産バター使用 バターロール（1個）

ヤマザキ

96kcal

低

北海道匠襟裳粒あんぱん

麻布十番モンタボー

214kcal

低

北海道・匠十勝こしあんぱん

麻布十番モンタボー

225kcal

低

北海道たっぷりコーン

サンジェルマン

284kcal

低

北海道チーズ蒸しケーキ

ヤマザキ

329kcal

低

北海道ミルク食パン（100g当たり）

リトルマーメイド

320kcal

低

北海道ミルクソフト

リトルマーメイド

221kcal

低

ホットケーキサンド（1包装）

ヤマザキ

389kcal

低

ホットドッグ

デイリーヤマザキ

369kcal

低

ポテト＆明太

ヴィ・ド・フランス

263kcal

低

ポテトベーコンドッグ

デイリーヤマザキ

373kcal

低

ホテルカレーパン

カフェ・ド・クリエ

322kcal

低

ホテルブレッド（100g当たり）

ヴィ・ド・フランス

321kcal

低

ホワイトチョコ＆いちごフランス

神戸屋

290kcal

中

ホワイトデニッシュショコラ

ヤマザキ

405kcal

低

本仕込（4枚切 1枚当たり）

フジパン

244kcal

低

本仕込（5枚切 1枚当たり）

フジパン

195kcal

低

本仕込（6枚切 1枚当たり）

フジパン

164kcal

低

本仕込（8枚切 1枚当たり）

フジパン

122kcal

低

本仕込ハーフ（6枚切 1枚当たり）

フジパン

164kcal

低

本仕込バターロール（1個当たり）

フジパン

107kcal

低

本仕込レーズン（6枚切 1枚当たり）

フジパン

183kcal

低

本仕込レーズンバターロール（1個当たり）

フジパン

117kcal

低

マダガスカルバニラデニッシュ（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

374kcal

低

マダガスカルバニラデニッシュ（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

358kcal

中

真鱈フライのオリジナルタルタルソース添え（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

423kcal

低

マッチ売りの少女のマッチ

アンデルセン

312kcal

低

マフィン（プレーン）

デイリーヤマザキ

303kcal

低

マヨタマロール

フジパン

283kcal

低

マヨナンロール

サンジェルマン

169kcal

低

マヨ焼そばロール

フジパン

269kcal

低

マリボーチーズの塩バターパン

デイリーヤマザキ

227kcal

中

まるごとソーセージ

ヤマザキ

437kcal

中

まるごとバナナ

ヤマザキ

430kcal

低

まるごとミートボールドーナツ

リトルマーメイド

289kcal

低

マロン＆マロン

ヤマザキ

351kcal

高

マンデルシュトレン M

アンデルセン

1207kcal

高

マンデルシュトレン L

アンデルセン

2393kcal

中

ミックスサンド（モルタデラ）

リトルマーメイド

417kcal

低

ミックスピザ

デイリーヤマザキ

334kcal

低

南九州産紫芋のモンブラン（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

290kcal

低

ミニアップルパイ

プロント

144kcal

低

ミニカレーパン

プロント

112kcal

低

ミニクロワッサン

麻布十番モンタボー

163kcal

低

ミニコッペ（コロッケ）

デイリーヤマザキ

302kcal

低

ミニコッペ（フィッシュフライ）

デイリーヤマザキ

323kcal

中

ミニスナックゴールド

ヤマザキ

556kcal

中

ミニデニッシュハート（シュガー） 100g

アンデルセン

545kcal

中

ミニデニッシュハート（ナッツ） 100g

アンデルセン

692kcal

中

ミニデニッシュハート（冬チョコ） 100g

アンデルセン

516kcal

中

ミニデニッシュハート（マロン） 100g

アンデルセン

491kcal

低

ミニドーナツ

ヴィ・ド・フランス

98kcal

中

ミニハート（ガトーショコラ） 100g

アンデルセン

518kcal

低

ミニ・パン・オ・ショコラ

プロント

145kcal

低

ミニ・パン・オ・レザン

プロント

108kcal

低

ミニマンゴーパイ

プロント

160kcal

中

ミニワッサンラスク

デイリーヤマザキ

538kcal

低

宮崎紅いものふわふわむしぱん

ローソン

367kcal

高

ミューズリーブロート

アンデルセン

881kcal

低

ミルクブッセ

ヤマザキ

186kcal

低

ミルクフランス

リトルマーメイド

360kcal

低

ミルクフランス

ポンパドウル

370kcal

低

ミルクフランス

アンデルセン

352kcal

低

ミルクフランス

神戸屋

393kcal

中

ミルクブレッド

ヴィ・ド・フランス

502kcal

低

ミルクフレンチトースト

麻布十番モンタボー

269kcal

低

ミルクボール

デイリーヤマザキ

248kcal

中

ミルクボール（3個入り）

デイリーヤマザキ

745kcal

低

ミルクレープ（1個）

ヤマザキ

350kcal

低

ミルクロール

デイリーヤマザキ

354kcal

低

みんなの笑顔メロンパン

麻布十番モンタボー

367kcal

低

ムトン

ポンパドウル

316kcal

低

メープルアーモンド

麻布十番モンタボー

259kcal

低

メープルクイニーアマン

デイリーヤマザキ

335kcal

低

メープルシュガークロワッサン

プロント

270kcal

低

メープルスイートポテトパイ

プロント

167kcal

中

メープルスコーン

ヴィ・ド・フランス

405kcal

高

銘水食パン 吟屋久島/1.5斤

麻布十番モンタボー

1710kcal

中

目玉焼きダブルチーズバーガー

デイリーヤマザキ

481kcal

低

メロンパン

木村屋

308kcal

中

メロンパン

神戸屋

415kcal

低

メロンパン

ヴィ・ド・フランス

319kcal

中

メロンパン チョコチップ入り

神戸屋

430kcal

低

明太子フランス

デイリーヤマザキ

237kcal

低

明太子フランス

麻布十番モンタボー

357kcal

低

明太子フランス

ドンク

238kcal

低

明太子フランス

リトルマーメイド

291kcal

低

明太フランス

ヴィ・ド・フランス

299kcal

低

モーニングスター（6枚入 1枚当たり）

ヤマザキ

159kcal

低

もち食感のシュガートースト

デイリーヤマザキ

381kcal

中

もち食感ブレッド

デイリーヤマザキ

416kcal

低

もちっとマーブルチョコパン

神戸屋

284kcal

高

もちふわ匠の逸品

神戸屋

1020kcal

低

もちもちアンドーナツ

ヴィ・ド・フランス

150kcal

低

もちもちとしたベリーのマフィン

デイリーヤマザキ

294kcal

低

もっちり紅茶マフィンwithりんご

麻布十番モンタボー

366kcal

中

もっちり食感のくまさんパン

デイリーヤマザキ

682kcal

低

もっちりチョコチップマフィン

麻布十番モンタボー

385kcal

中

もっちりとしたコッペパン 粒々ピーナッツ

ローソン

490kcal

低

もみの木

アンデルセン

358kcal

中

森の切り株

フジパン

534kcal

低

モンブラン（1個）

ヤマザキ

304kcal

低

焼きカレーパン

ヴィ・ド・フランス

186kcal

低

野菜とチキンのグラタンポット

ヴィ・ド・フランス

306kcal

低

山型食パン（100g当たり）

ヴィ・ド・フランス

275kcal

中

ヤマザキメロンパン

ヤマザキ

405kcal

低

山崎 ランチパック コーヒークリーム（1個）

ローソン

124kcal

中

やわらか卵のシフォンケーキ

ヤマザキ

445kcal

中

やわらかぶどうぱん

Pasco（敷島製パン）

482kcal

低

ユアクイーン ゴールド（2枚入 1枚当たり）

ヤマザキ

234kcal

低

ユアクイーン リッチブレンド（4枚入 1枚当たり）

ヤマザキ

234kcal

低

有機イングリッシュマフィン

アンデルセン

175kcal

高

有機カンパーニュ（プレーン）

アンデルセン

1217kcal

中

有機国産小麦のリュスティック

アンデルセン

525kcal

高

有機全粒ブレッド

アンデルセン

828kcal

低

有機全粒粉スコーン

アンデルセン

230kcal

低

有機全粒粉マフィン

アンデルセン

321kcal

低

有機全粒粉マフィン（バナナ）

アンデルセン

341kcal

中

有機バゲット

アンデルセン

552kcal

高

有機パンアングレ

アンデルセン

1180kcal

中

有機パンオフリュイ

アンデルセン

687kcal

高

有機パンドセーグル

アンデルセン

1271kcal

高

有機フォルコンブロート

アンデルセン

1385kcal

高

有機レーズンブレッド

アンデルセン

1014kcal

低

雪の女王

アンデルセン

324kcal

低

ゆずジャムパン

神戸屋

220kcal

低

洋梨のペストリー

リトルマーメイド

251kcal

低

横須賀海軍カレーパン

ポンパドウル

264kcal

低

4種のチーズピザ

デイリーヤマザキ

316kcal

低

4種のベリーデニッシュ

カフェ・ド・クリエ

294kcal

中

ヨンミー（和歌山県産みかん）

神戸屋

447kcal

高

ライ麦粒のパン

リトルマーメイド

1215kcal

低

ライ麦粒ロール

リトルマーメイド

198kcal

低

ライ麦パン（1枚当たり）

木村屋

86kcal

低

ライ麦パンのカツサンド

リトルマーメイド

351kcal

低

ラタトゥイユのカルツォーネ

リトルマーメイド

253kcal

低

ラップサンド（20品目野菜とタンドリーチキン）

ヴィ・ド・フランス

187kcal

低

ランチロール/たっぷりコーン

麻布十番モンタボー

306kcal

低

ランチロール/明太ポテト

麻布十番モンタボー

302kcal

高

リヴィエラ

メゾンカイザー

806kcal

低

リッチなクロワッサン

カフェ・ド・クリエ

231kcal

低

リトルマーメイド食パン（100g当たり）

リトルマーメイド

273kcal

高

レーズン＆胡桃のパン

リトルマーメイド

1970kcal

中

レーズンコッペ

ヴィ・ド・フランス

440kcal

低

レーズン好きのレーズンブレッド（6枚入 1枚当たり）

ヤマザキ

166kcal

低

レーズンステッキ

木村屋

96kcal

低

レーズンとクリームチーズのパン

リトルマーメイド

353kcal

中

レーズンとクルミのコンプレ

メゾンカイザー

530kcal

低

レーズンの恵み（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

355kcal

低

レーズンの恵み（関東）

フレッシュベーカリー神戸屋

343kcal

低

レーズンパン（1枚当たり）

木村屋

119kcal

低

レーズンブール

デイリーヤマザキ

357kcal

高

レーズンブレッド

アンデルセン

954kcal

高

レーズンブレッド（関西）

フレッシュベーカリー神戸屋

936kcal

中

レーズンラスク

デイリーヤマザキ

541kcal

低

レモナック

ヤマザキ

195kcal

低

レモンパイ

メゾンカイザー

387kcal

低

ローストくるみのパン

ローソン

243kcal

低

ローストビーフ＆オニオンサンドイッチ

アンデルセン

256kcal

中

ローズネットクッキー

ヤマザキ

529kcal

中

ロールシュガースイート

Pasco（敷島製パン）

410kcal

中

ロールちゃん チョコクリーム

ヤマザキ

510kcal

中

ロールちゃん ホイップクリーム

ヤマザキ

500kcal

低

ロイヤルブレッド（6枚入 1枚当たり）

ヤマザキ

170kcal

低

ロイヤルブレッド ゴールド（6枚入 1枚当たり）

ヤマザキ

183kcal

中

ロイヤルミルク

サンジェルマン

412kcal

低

6種のバラエティサンド

リトルマーメイド

398kcal

中

6色ミックスサンド

ヴィ・ド・フランス

478kcal

低

ロゼッタ フィッシュフリット＆サラダ

セガフレード・ザネッティ・エスプレッソ

392kcal

中

ロゼッタ モルタデッラ＆スモークチーズ

セガフレード・ザネッティ・エスプレッソ

515kcal

低

和栗のデニッシュバー

リトルマーメイド

191kcal

低

和風食パン（100g当たり）

木村屋

284kcal