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Energy 183 Kilocalories
ブランド 神戸屋
ジャンル パン

たまマヨ(1個あたり)を消費するための運動

この食品のエネルギー(183kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:83分
男性:70分
ジョギング
ジョギング
女性:32分
男性:27分
ランニング
ランニング
女性:28分
男性:23分
サイクリング
サイクリング
女性:38分
男性:33分
ゴルフ
ゴルフ
女性:55分
男性:46分
テニス
テニス
女性:32分
男性:27分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:20分
男性:17分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。