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Energy 50 Kilocalories
8.4g
1.3g
1.2g
2.2g
ブランド 吉野家

明太子を消費するための運動

この食品のエネルギー(50kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:23分
男性:20分
ジョギング
ジョギング
女性:9分
男性:8分
ランニング
ランニング
女性:8分
男性:7分
サイクリング
サイクリング
女性:11分
男性:9分
ゴルフ
ゴルフ
女性:15分
男性:13分
テニス
テニス
女性:9分
男性:8分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:6分
男性:5分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。