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Energy 133 Kilocalories
13.9g
8.5g
0.1g
1.3g
ブランド 吉野家

鮭を消費するための運動

この食品のエネルギー(133kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:61分
男性:51分
ジョギング
ジョギング
女性:24分
男性:20分
ランニング
ランニング
女性:20分
男性:17分
サイクリング
サイクリング
女性:28分
男性:24分
ゴルフ
ゴルフ
女性:40分
男性:34分
テニス
テニス
女性:24分
男性:20分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:14分
男性:12分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。