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Energy 76 Kilocalories
6.2g
5.2g
0.2g
0.2g
ブランド 吉野家

玉子を消費するための運動

この食品のエネルギー(76kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:35分
男性:30分
ジョギング
ジョギング
女性:14分
男性:12分
ランニング
ランニング
女性:12分
男性:10分
サイクリング
サイクリング
女性:16分
男性:14分
ゴルフ
ゴルフ
女性:23分
男性:20分
テニス
テニス
女性:14分
男性:12分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:8分
男性:7分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。