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Energy 51 Kilocalories
6.8g
1.1g
2.7g
1.5g
ブランド 吉野家

あさり汁を消費するための運動

この食品のエネルギー(51kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:24分
男性:20分
ジョギング
ジョギング
女性:9分
男性:8分
ランニング
ランニング
女性:8分
男性:7分
サイクリング
サイクリング
女性:11分
男性:9分
ゴルフ
ゴルフ
女性:16分
男性:13分
テニス
テニス
女性:9分
男性:8分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:6分
男性:5分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。