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Energy 1532 Kilocalories
59.5g
79.9g
141g
6.8g
ブランド 吉野家

おろしから揚げ定食(特盛)を消費するための運動

この食品のエネルギー(1532kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:692分
男性:586分
ジョギング
ジョギング
女性:266分
男性:225分
ランニング
ランニング
女性:228分
男性:193分
サイクリング
サイクリング
女性:319分
男性:270分
ゴルフ
ゴルフ
女性:456分
男性:385分
テニス
テニス
女性:266分
男性:225分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:160分
男性:135分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。