広告

Energy 1040 Kilocalories
25.6g
42.7g
128.2g
6.1g
ブランド 吉野家

黒毛和牛重を消費するための運動

この食品のエネルギー(1040kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:470分
男性:398分
ジョギング
ジョギング
女性:181分
男性:153分
ランニング
ランニング
女性:155分
男性:131分
サイクリング
サイクリング
女性:216分
男性:183分
ゴルフ
ゴルフ
女性:309分
男性:262分
テニス
テニス
女性:181分
男性:153分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:109分
男性:92分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。