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Energy 951 Kilocalories
39.2g
43.5g
95.6g
5.2g
ブランド 吉野家

牛皿定食(特盛)を消費するための運動

この食品のエネルギー(951kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:430分
男性:364分
ジョギング
ジョギング
女性:165分
男性:140分
ランニング
ランニング
女性:142分
男性:120分
サイクリング
サイクリング
女性:198分
男性:168分
ゴルフ
ゴルフ
女性:283分
男性:239分
テニス
テニス
女性:165分
男性:140分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:99分
男性:84分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。