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Energy 693 Kilocalories
26.6g
24.1g
86.6g
2.9g
ブランド 吉野家

豚鮭定食を消費するための運動

この食品のエネルギー(693kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:313分
男性:265分
ジョギング
ジョギング
女性:121分
男性:102分
ランニング
ランニング
女性:103分
男性:87分
サイクリング
サイクリング
女性:144分
男性:122分
ゴルフ
ゴルフ
女性:206分
男性:174分
テニス
テニス
女性:121分
男性:102分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:73分
男性:61分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。