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吉野家
月見牛とじ丼(並盛)
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月見牛とじ丼(並盛)
吉野家
Energy
921
Kilocalories
たんぱく質
36.7g
脂質
36.3g
炭水化物
105.2g
食塩相当量
4.6g
ブランド
吉野家
月見牛とじ丼(並盛)を消費するための運動
この食品のエネルギー(921kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。
ウォーキング
女性:416分
男性:352分
ジョギング
女性:160分
男性:135分
ランニング
女性:137分
男性:116分
サイクリング
女性:192分
男性:163分
ゴルフ
女性:274分
男性:232分
テニス
女性:160分
男性:135分
水泳(クロール)
女性:96分
男性:81分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。
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