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Energy 532 Kilocalories
19.3g
45.4g
6.3g
2.6g
ブランド 吉野家

ねぎ塩牛カルビ皿を消費するための運動

この食品のエネルギー(532kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:241分
男性:204分
ジョギング
ジョギング
女性:93分
男性:78分
ランニング
ランニング
女性:80分
男性:67分
サイクリング
サイクリング
女性:111分
男性:94分
ゴルフ
ゴルフ
女性:159分
男性:134分
テニス
テニス
女性:93分
男性:78分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:56分
男性:47分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。