広告

Energy 498 Kilocalories
11.4g
18.7g
66.4g
2.3g
ブランド 吉野家

ねぎ塩豚丼(小盛)を消費するための運動

この食品のエネルギー(498kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:225分
男性:191分
ジョギング
ジョギング
女性:87分
男性:73分
ランニング
ランニング
女性:74分
男性:63分
サイクリング
サイクリング
女性:104分
男性:88分
ゴルフ
ゴルフ
女性:148分
男性:126分
テニス
テニス
女性:87分
男性:73分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:52分
男性:44分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。