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Energy 927 Kilocalories
34.3g
32.4g
118.1g
5.8g
ブランド 吉野家

あさり豚チゲ御膳(2倍盛)を消費するための運動

この食品のエネルギー(927kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:419分
男性:355分
ジョギング
ジョギング
女性:161分
男性:136分
ランニング
ランニング
女性:138分
男性:117分
サイクリング
サイクリング
女性:193分
男性:164分
ゴルフ
ゴルフ
女性:276分
男性:233分
テニス
テニス
女性:161分
男性:136分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:97分
男性:82分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。