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Energy 1308 Kilocalories
46.5g
58.7g
145.1g
8.5g
ブランド 吉野家

牛すき鍋膳(2倍盛)を消費するための運動

この食品のエネルギー(1308kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:591分
男性:500分
ジョギング
ジョギング
女性:227分
男性:192分
ランニング
ランニング
女性:195分
男性:165分
サイクリング
サイクリング
女性:272分
男性:231分
ゴルフ
ゴルフ
女性:389分
男性:329分
テニス
テニス
女性:227分
男性:192分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:137分
男性:115分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。