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Energy 994 Kilocalories
32.8g
33.2g
137.9g
7g
ブランド 吉野家

牛すき鍋膳(並盛)を消費するための運動

この食品のエネルギー(994kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:449分
男性:380分
ジョギング
ジョギング
女性:173分
男性:146分
ランニング
ランニング
女性:148分
男性:125分
サイクリング
サイクリング
女性:207分
男性:175分
ゴルフ
ゴルフ
女性:296分
男性:250分
テニス
テニス
女性:173分
男性:146分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:104分
男性:88分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。