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Energy 771 Kilocalories
41.8g
59g
18.1g
5.9g
ブランド 吉野家

牛皿ファミリーパック(三人前)を消費するための運動

この食品のエネルギー(771kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:348分
男性:295分
ジョギング
ジョギング
女性:134分
男性:113分
ランニング
ランニング
女性:115分
男性:97分
サイクリング
サイクリング
女性:161分
男性:136分
ゴルフ
ゴルフ
女性:230分
男性:194分
テニス
テニス
女性:134分
男性:113分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:81分
男性:68分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。