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Energy 457 Kilocalories
11.1g
15.4g
63.8g
1.5g
ブランド 吉野家

豚丼(小盛)を消費するための運動

この食品のエネルギー(457kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:207分
男性:175分
ジョギング
ジョギング
女性:80分
男性:67分
ランニング
ランニング
女性:68分
男性:58分
サイクリング
サイクリング
女性:95分
男性:81分
ゴルフ
ゴルフ
女性:136分
男性:115分
テニス
テニス
女性:80分
男性:67分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:48分
男性:41分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。