Toggle navigation
ホーム
探す
食品名から探す
企業名から探す
ジャンルから探す
カロリーサーチ
企業名
吉野家
牛丼(小盛/ポケ盛)
検索
広告
牛丼(小盛/ポケ盛)
吉野家
Energy
488
Kilocalories
たんぱく質
15.9g
脂質
16.9g
炭水化物
65.3g
食塩相当量
2.1g
ブランド
吉野家
牛丼(小盛/ポケ盛)を消費するための運動
この食品のエネルギー(488kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。
ウォーキング
女性:221分
男性:187分
ジョギング
女性:85分
男性:72分
ランニング
女性:73分
男性:62分
サイクリング
女性:102分
男性:86分
ゴルフ
女性:145分
男性:123分
テニス
女性:85分
男性:72分
水泳(クロール)
女性:51分
男性:43分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。
吉野家の他の食品も見る