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Energy 891 Kilocalories
33.1g
18g
144.9g
7.4g
ブランド 吉野家

朝そば納豆牛小鉢を消費するための運動

この食品のエネルギー(891kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:402分
男性:341分
ジョギング
ジョギング
女性:155分
男性:131分
ランニング
ランニング
女性:133分
男性:112分
サイクリング
サイクリング
女性:185分
男性:157分
ゴルフ
ゴルフ
女性:265分
男性:224分
テニス
テニス
女性:155分
男性:131分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:93分
男性:79分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。