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Energy 761 Kilocalories
26.1g
8.1g
141.7g
6.3g
ブランド 吉野家

朝そば納豆を消費するための運動

この食品のエネルギー(761kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:344分
男性:291分
ジョギング
ジョギング
女性:132分
男性:112分
ランニング
ランニング
女性:114分
男性:96分
サイクリング
サイクリング
女性:158分
男性:134分
ゴルフ
ゴルフ
女性:227分
男性:192分
テニス
テニス
女性:132分
男性:112分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:80分
男性:67分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。