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吉野家
天玉(玉子+かき揚げ)
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天玉(玉子+かき揚げ)
吉野家
Energy
416
Kilocalories
たんぱく質
9.1g
脂質
31.8g
炭水化物
21.5g
食塩相当量
0.2g
ブランド
吉野家
天玉(玉子+かき揚げ)を消費するための運動
この食品のエネルギー(416kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。
ウォーキング
女性:188分
男性:159分
ジョギング
女性:73分
男性:61分
ランニング
女性:62分
男性:53分
サイクリング
女性:87分
男性:74分
ゴルフ
女性:124分
男性:105分
テニス
女性:73分
男性:61分
水泳(クロール)
女性:44分
男性:37分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。
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