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Energy 596 Kilocalories
20.5g
15.3g
90.3g
3.6g
ブランド 松屋

【朝】焼鮭定食を消費するための運動

この食品のエネルギー(596kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:269分
男性:228分
ジョギング
ジョギング
女性:104分
男性:88分
ランニング
ランニング
女性:89分
男性:75分
サイクリング
サイクリング
女性:124分
男性:105分
ゴルフ
ゴルフ
女性:178分
男性:150分
テニス
テニス
女性:104分
男性:88分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:62分
男性:53分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。