Energy 598 Kilocalories
19.8g
28g
63.3g
3.9g
ブランド 松屋

いぶりがっこ牛めし(小盛)を消費するための運動

この食品のエネルギー(598kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:270分
男性:229分
ジョギング
ジョギング
女性:104分
男性:88分
ランニング
ランニング
女性:89分
男性:76分
サイクリング
サイクリング
女性:125分
男性:106分
ゴルフ
ゴルフ
女性:178分
男性:151分
テニス
テニス
女性:104分
男性:88分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:63分
男性:53分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。