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Energy 1379 Kilocalories
32.8g
69.9g
148.6g
6.6g
ブランド 松屋

明太マヨ高菜牛めし(特盛)を消費するための運動

この食品のエネルギー(1379kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:623分
男性:528分
ジョギング
ジョギング
女性:240分
男性:202分
ランニング
ランニング
女性:205分
男性:174分
サイクリング
サイクリング
女性:287分
男性:243分
ゴルフ
ゴルフ
女性:410分
男性:347分
テニス
テニス
女性:240分
男性:202分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:144分
男性:122分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。