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Energy 69 Kilocalories
0.8g
5.1g
5.2g
0.9g
ブランド 松屋

ごまドレッシング(25g)を消費するための運動

この食品のエネルギー(69kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:32分
男性:27分
ジョギング
ジョギング
女性:12分
男性:11分
ランニング
ランニング
女性:11分
男性:9分
サイクリング
サイクリング
女性:15分
男性:13分
ゴルフ
ゴルフ
女性:21分
男性:18分
テニス
テニス
女性:12分
男性:11分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:8分
男性:7分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。