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Energy 160 Kilocalories
5.3g
14.3g
2.6g
0.7g
ブランド 松屋

<選べる小鉢>ミニ牛皿を消費するための運動

この食品のエネルギー(160kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:73分
男性:62分
ジョギング
ジョギング
女性:28分
男性:24分
ランニング
ランニング
女性:24分
男性:21分
サイクリング
サイクリング
女性:34分
男性:29分
ゴルフ
ゴルフ
女性:48分
男性:41分
テニス
テニス
女性:28分
男性:24分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:17分
男性:15分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。