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Energy 462 Kilocalories
18.1g
40.7g
10.5g
2.2g
ブランド 松屋

牛焼肉生野菜セットを消費するための運動

この食品のエネルギー(462kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:209分
男性:177分
ジョギング
ジョギング
女性:81分
男性:68分
ランニング
ランニング
女性:69分
男性:58分
サイクリング
サイクリング
女性:96分
男性:82分
ゴルフ
ゴルフ
女性:138分
男性:116分
テニス
テニス
女性:81分
男性:68分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:49分
男性:41分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。