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Energy 1145 Kilocalories
44.3g
53g
114.1g
7.2g
ブランド 松屋

チーズうまトマハンバーグ定食を消費するための運動

この食品のエネルギー(1145kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:517分
男性:438分
ジョギング
ジョギング
女性:199分
男性:168分
ランニング
ランニング
女性:171分
男性:144分
サイクリング
サイクリング
女性:238分
男性:202分
ゴルフ
ゴルフ
女性:341分
男性:288分
テニス
テニス
女性:199分
男性:168分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:120分
男性:101分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。