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Energy 986 Kilocalories
36.1g
39.7g
112.5g
6.3g
ブランド 松屋

うまトマハンバーグ定食を消費するための運動

この食品のエネルギー(986kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:445分
男性:377分
ジョギング
ジョギング
女性:171分
男性:145分
ランニング
ランニング
女性:147分
男性:124分
サイクリング
サイクリング
女性:205分
男性:174分
ゴルフ
ゴルフ
女性:293分
男性:248分
テニス
テニス
女性:171分
男性:145分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:103分
男性:87分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。