広告

Energy 403 Kilocalories
15.2g
39.2g
1.6g
0.6g
ブランド 松屋

牛焼肉単品を消費するための運動

この食品のエネルギー(403kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:182分
男性:155分
ジョギング
ジョギング
女性:70分
男性:59分
ランニング
ランニング
女性:60分
男性:51分
サイクリング
サイクリング
女性:84分
男性:71分
ゴルフ
ゴルフ
女性:120分
男性:102分
テニス
テニス
女性:70分
男性:59分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:42分
男性:36分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。