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松屋
鬼おろしポン酢牛めし(小盛)
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鬼おろしポン酢牛めし(小盛)
松屋
Energy
534
Kilocalories
たんぱく質
14.3g
脂質
23g
炭水化物
64.9g
食塩相当量
4.1g
ブランド
松屋
鬼おろしポン酢牛めし(小盛)を消費するための運動
この食品のエネルギー(534kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。
ウォーキング
女性:241分
男性:205分
ジョギング
女性:93分
男性:79分
ランニング
女性:80分
男性:68分
サイクリング
女性:111分
男性:94分
ゴルフ
女性:159分
男性:135分
テニス
女性:93分
男性:79分
水泳(クロール)
女性:56分
男性:47分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。
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