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Energy 1237 Kilocalories
31g
56.3g
145.1g
4.5g
ブランド 松屋

牛めし(特盛)を消費するための運動

この食品のエネルギー(1237kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:559分
男性:473分
ジョギング
ジョギング
女性:215分
男性:182分
ランニング
ランニング
女性:184分
男性:156分
サイクリング
サイクリング
女性:257分
男性:218分
ゴルフ
ゴルフ
女性:368分
男性:311分
テニス
テニス
女性:215分
男性:182分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:129分
男性:109分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。