Energy 487 Kilocalories
19.7g
37.2g
18.4g
2.5g
ブランド すき家
ジャンル 一品
価格 580円 (税込)

牛カルビ焼肉皿(並盛)を消費するための運動

この食品のエネルギー(487kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:220分
男性:187分
ジョギング
ジョギング
女性:85分
男性:72分
ランニング
ランニング
女性:73分
男性:62分
サイクリング
サイクリング
女性:102分
男性:86分
ゴルフ
ゴルフ
女性:145分
男性:123分
テニス
テニス
女性:85分
男性:72分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:51分
男性:43分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。