Energy 29 Kilocalories
1.2g
2g
2.9g
1.4g
ブランド すき家
ジャンル 一品
価格 150円 (税込)

高菜を消費するための運動

この食品のエネルギー(29kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:14分
男性:12分
ジョギング
ジョギング
女性:6分
男性:5分
ランニング
ランニング
女性:5分
男性:4分
サイクリング
サイクリング
女性:7分
男性:6分
ゴルフ
ゴルフ
女性:9分
男性:8分
テニス
テニス
女性:6分
男性:5分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:4分
男性:3分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。