Energy 48 Kilocalories
1.4g
0g
10.6g
0.1g
ブランド すき家
ジャンル 一品
価格 150円 (税込)

山かけを消費するための運動

この食品のエネルギー(48kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:22分
男性:19分
ジョギング
ジョギング
女性:9分
男性:8分
ランニング
ランニング
女性:8分
男性:7分
サイクリング
サイクリング
女性:10分
男性:9分
ゴルフ
ゴルフ
女性:15分
男性:13分
テニス
テニス
女性:9分
男性:8分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:5分
男性:5分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。