Energy 235 Kilocalories
13.9g
19.9g
0.1g
0.5g
ブランド すき家
ジャンル 一品
価格 250円 (税込)

塩サバを消費するための運動

この食品のエネルギー(235kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:107分
男性:90分
ジョギング
ジョギング
女性:41分
男性:35分
ランニング
ランニング
女性:35分
男性:30分
サイクリング
サイクリング
女性:49分
男性:42分
ゴルフ
ゴルフ
女性:70分
男性:59分
テニス
テニス
女性:41分
男性:35分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:25分
男性:21分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。