Energy 521 Kilocalories
20.5g
16.7g
72.7g
4g
ブランド すき家
ジャンル 朝食
価格 420円 (税込)

牛たまかけ朝食(ミニ)を消費するための運動

この食品のエネルギー(521kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:236分
男性:200分
ジョギング
ジョギング
女性:91分
男性:77分
ランニング
ランニング
女性:78分
男性:66分
サイクリング
サイクリング
女性:109分
男性:92分
ゴルフ
ゴルフ
女性:155分
男性:131分
テニス
テニス
女性:91分
男性:77分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:55分
男性:46分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。