Energy 411 Kilocalories
15.1g
8.6g
69g
3.1g
ブランド すき家
ジャンル 朝食
価格 260円 (税込)

たまかけ朝食(ミニ)を消費するための運動

この食品のエネルギー(411kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:186分
男性:158分
ジョギング
ジョギング
女性:72分
男性:61分
ランニング
ランニング
女性:62分
男性:52分
サイクリング
サイクリング
女性:86分
男性:73分
ゴルフ
ゴルフ
女性:123分
男性:104分
テニス
テニス
女性:72分
男性:61分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:43分
男性:37分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。