Energy 430 Kilocalories
18g
9.6g
67.9g
2.5g
ブランド すき家
ジャンル 朝食
価格 390円 (税込)

納豆まぜのっけ朝食(ミニ)を消費するための運動

この食品のエネルギー(430kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:194分
男性:165分
ジョギング
ジョギング
女性:75分
男性:63分
ランニング
ランニング
女性:64分
男性:54分
サイクリング
サイクリング
女性:90分
男性:76分
ゴルフ
ゴルフ
女性:128分
男性:108分
テニス
テニス
女性:75分
男性:63分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:45分
男性:38分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。