Energy 671 Kilocalories
32.1g
29.6g
69.3g
4.1g
ブランド すき家
ジャンル 定食
価格 630円 (税込)

さば納豆定食(ミニ)を消費するための運動

この食品のエネルギー(671kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:303分
男性:257分
ジョギング
ジョギング
女性:117分
男性:99分
ランニング
ランニング
女性:100分
男性:85分
サイクリング
サイクリング
女性:140分
男性:119分
ゴルフ
ゴルフ
女性:200分
男性:169分
テニス
テニス
女性:117分
男性:99分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:70分
男性:59分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。