Energy 1116 Kilocalories
45.8g
52.6g
114.7g
6.6g
ブランド すき家
ジャンル 定食
価格 860円 (税込)

牛皿定食(2倍盛)を消費するための運動

この食品のエネルギー(1116kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:504分
男性:427分
ジョギング
ジョギング
女性:194分
男性:164分
ランニング
ランニング
女性:166分
男性:141分
サイクリング
サイクリング
女性:232分
男性:197分
ゴルフ
ゴルフ
女性:332分
男性:281分
テニス
テニス
女性:194分
男性:164分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:117分
男性:99分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。