Energy 966 Kilocalories
38.3g
41.2g
110.5g
5.6g
ブランド すき家
ジャンル 定食
価格 730円 (税込)

牛皿定食(中盛)を消費するための運動

この食品のエネルギー(966kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:436分
男性:370分
ジョギング
ジョギング
女性:168分
男性:142分
ランニング
ランニング
女性:144分
男性:122分
サイクリング
サイクリング
女性:201分
男性:170分
ゴルフ
ゴルフ
女性:287分
男性:243分
テニス
テニス
女性:168分
男性:142分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:101分
男性:85分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。