Energy 832 Kilocalories
31.7g
30.8g
107g
4.8g
ブランド すき家
ジャンル 定食
価格 600円 (税込)

牛皿定食(並盛)を消費するための運動

この食品のエネルギー(832kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:376分
男性:318分
ジョギング
ジョギング
女性:145分
男性:122分
ランニング
ランニング
女性:124分
男性:105分
サイクリング
サイクリング
女性:173分
男性:147分
ゴルフ
ゴルフ
女性:248分
男性:209分
テニス
テニス
女性:145分
男性:122分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:87分
男性:74分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。