Energy 530 Kilocalories
29.2g
35.6g
23.6g
3.8g
ブランド すき家
ジャンル 牛丼ライト
価格 810円 (税込)

キムチ牛丼ライト(大盛)を消費するための運動

この食品のエネルギー(530kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:240分
男性:203分
ジョギング
ジョギング
女性:92分
男性:78分
ランニング
ランニング
女性:79分
男性:67分
サイクリング
サイクリング
女性:111分
男性:94分
ゴルフ
ゴルフ
女性:158分
男性:134分
テニス
テニス
女性:92分
男性:78分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:56分
男性:47分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。