Energy 497 Kilocalories
27.4g
33.7g
21.8g
2.8g
ブランド すき家
ジャンル 牛丼ライト
価格 750円 (税込)

おろしポン酢牛丼ライト(大盛)を消費するための運動

この食品のエネルギー(497kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:225分
男性:190分
ジョギング
ジョギング
女性:87分
男性:73分
ランニング
ランニング
女性:74分
男性:63分
サイクリング
サイクリング
女性:104分
男性:88分
ゴルフ
ゴルフ
女性:148分
男性:125分
テニス
テニス
女性:87分
男性:73分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:52分
男性:44分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。