Energy 485 Kilocalories
27.1g
33.6g
18.9g
2.8g
ブランド すき家
ジャンル 牛丼ライト
価格 600円 (税込)

牛丼ライト(大盛)を消費するための運動

この食品のエネルギー(485kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:219分
男性:186分
ジョギング
ジョギング
女性:85分
男性:71分
ランニング
ランニング
女性:73分
男性:61分
サイクリング
サイクリング
女性:101分
男性:86分
ゴルフ
ゴルフ
女性:145分
男性:122分
テニス
テニス
女性:85分
男性:71分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:51分
男性:43分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。