Energy 309 Kilocalories
18.5g
19.9g
14.8g
1.9g
ブランド すき家
ジャンル 牛丼ライト
価格 450円 (税込)

牛丼ライト(ミニ)を消費するための運動

この食品のエネルギー(309kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:140分
男性:119分
ジョギング
ジョギング
女性:54分
男性:46分
ランニング
ランニング
女性:46分
男性:39分
サイクリング
サイクリング
女性:65分
男性:55分
ゴルフ
ゴルフ
女性:92分
男性:78分
テニス
テニス
女性:54分
男性:46分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:33分
男性:28分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。