Energy 464 Kilocalories
14.8g
16g
65.7g
1.7g
ブランド すき家
ジャンル 牛丼
価格 390円 (税込)

牛丼(ミニ)を消費するための運動

この食品のエネルギー(464kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:210分
男性:178分
ジョギング
ジョギング
女性:81分
男性:68分
ランニング
ランニング
女性:69分
男性:59分
サイクリング
サイクリング
女性:97分
男性:82分
ゴルフ
ゴルフ
女性:138分
男性:117分
テニス
テニス
女性:81分
男性:68分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:49分
男性:41分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。