Energy 581 Kilocalories
29.1g
43.8g
17.6g
4.2g
ブランド すき家
ジャンル 牛皿
価格 620円 (税込)

牛皿(2倍盛)を消費するための運動

この食品のエネルギー(581kcal)を消費するために必要な運動時間の目安です。

ウォーキング
ウォーキング
女性:263分
男性:223分
ジョギング
ジョギング
女性:101分
男性:86分
ランニング
ランニング
女性:87分
男性:73分
サイクリング
サイクリング
女性:121分
男性:103分
ゴルフ
ゴルフ
女性:173分
男性:146分
テニス
テニス
女性:101分
男性:86分
水泳(クロール)
水泳(クロール)
女性:61分
男性:52分
※消費カロリーの計算は、女性(55kg)、男性(65kg)を基準としています。